Ronquido y Apnea del Sueño
Roncar no es dormir profundo: es aire pasando con dificultad. La valoración encuentra dónde está la obstrucción — y de eso depende el tratamiento correcto.
Información general
El ronquido es la vibración del aire pasando por una vía respiratoria estrecha. Cuando además la vía se cierra por momentos, aparecen las apneas: pausas en la respiración que fragmentan el sueño sin que el paciente se dé cuenta. El resultado se siente de día: cansancio a pesar de "dormir suficiente", dolor de cabeza matutino, somnolencia al manejar, presión alta difícil de controlar.
El punto clave: la obstrucción puede estar en distintos niveles — nariz tapada, paladar y úvula redundantes, amígdalas grandes, base de lengua — y el tratamiento correcto depende de cuál sea. Por eso la valoración ORL con endoscopia es el primer paso: ver la vía aérea completa antes de decidir.
En los niños, el ronquido fuerte con pausas casi siempre viene de amígdalas y adenoides crecidas, y su tratamiento de primera línea es quirúrgico. En los adultos, el plan puede incluir manejo de la nariz, cirugía del paladar, dispositivos de avance mandibular o CPAP — solo o combinados. El estudio del sueño (polisomnografía) confirma la severidad cuando se sospecha apnea.
¿Cuándo está indicado?
- Ronquido con pausas en la respiración observadas por la pareja
- Cansancio o somnolencia de día a pesar de dormir suficiente
- Dolor de cabeza al despertar
- Niño que ronca fuerte todas las noches, respira por la boca o descansa mal
- Presión alta de difícil control asociada a mal dormir
- Ronquido que ya afecta la vida en pareja
Cómo se estudia
Historia dirigida del sueño: qué se observa en la noche, cómo se amanece y cómo se está de día.
Exploración completa de nariz, boca y faringe, con endoscopia flexible para ver el nivel de la obstrucción.
Estudio del sueño (polisomnografía o poligrafía respiratoria) cuando se sospecha apnea, para medir su severidad.
Con el mapa completo se define el tratamiento: nariz, paladar, amígdalas, dispositivos o CPAP — según dónde y qué tan severo.
En niños con amígdalas y adenoides crecidas, la cirugía es el tratamiento de primera línea.
Qué esperar del tratamiento
- El objetivo no es sólo el silencio: es dormir de corrido y despertar descansado.
- La mejoría del sueño impacta el ánimo, la concentración y la presión arterial.
- Cuando hay apnea confirmada, el seguimiento verifica que el tratamiento elegido realmente la esté corrigiendo.
- Los planes suelen combinar medidas: peso, posición al dormir, nariz permeable y el tratamiento específico del nivel obstruido.
Preguntas frecuentes
Artículos relacionados
¿Necesitas una valoración para este procedimiento?
Agenda una consulta con el Dra. Mariana Fikir y recibe un plan de tratamiento personalizado.